
Lessen qigong en taichi in Siloam
woensdag 10 september | 14:00 - 16:00
€5 – €15
Sinds het midden van de 20ste en begin 21ste eeuw raakt Qigong wereldwijd meer en meer bekend. Door repetitieve bewegingen en een juiste ademhaling laat de beoefenaar de levensenergie (qi) vlot door het lichaam stromen en leert hij die beheersen. Volgens de traditionele Chinese geneeskunde komt dit de lichamelijke en geestelijke fitheid ten goede. Sterker nog, er treedt een natuurlijke heling op waardoor men sneller geneest van allerlei letsels, pijnen en ziektes. Het bevordert de algemene regeneratie. De kennis van qigong is de basis voor een goede beoefening van taichi. Beide tradities zijn eeuwenoud. Sinds september 2024 geeft Jean Aerts wekelijks lessen in eerst een uurtje qigong, gevolgd door een uurtje taichi. Elke woensdag, maar niet tijdens de schoolvakanties. Zorg voor soepele kledij en taichi- of turnpantoffels. De eerste kennismakingsles kost € 5, daarna is de prijs € 15 per les of € 130 voor tien beurten. De meeste mutualiteiten voorzien in een gedeeltelijke terugbetaling.