Lachyoga is lachen zonder reden. Kunstmatig lachen stimuleert de spontane lach. Een sessie bestaat uit opwarmingsoefeningen, ademhalings- en stimulerende lachoefeningen, een lachmeditatie en relaxatie. Dit vullen we aan met ludieke dans en spelletjes. Lachyoga pept je conditie, humeur, vitaliteit, zelfvertrouwen en uitstraling op. Begeleiding: Danny Leyssen (foto). Gunstprijs voor mensen met een verhoogde tegemoetkoming en […]

Op vrijdag 31 juli organiseert het lokale burgerinitiatief Viva Palestina Hasselt een protestmars langs de kleine ring van Hasselt. Met deze actie wil de groep opnieuw de aandacht vestigen op de aanhoudende genocide in Gaza en de etnische zuiveringen op Westelijke Jordaanoever en Jeruzalem. De mars start om 18:00 uur vanaf het Molenpoortplein en staat […]

Leer hoe je rust vindt in je eigen geest. Shaku Jinsen, boeddhistische priester en leraar uit de Japanse Shingon-traditie, zet je op weg met inspiraties uit de boeddhistische leer en een inleiding tot meditatie. Dezelfde dag ook een sessie van 15u tot 16.30u. Max. 15 deelnemers per sessie. Meer informatie en inschrijven via https://japansetuin.hasselt.be/nl/kennismaking-boeddhisme-meditatie

Wandel langs het Schulensmeer en Schulensbroek en ervaar de rustgevende kracht van de natuur. Bij mindful wandelen leg je de focus op wat er zich nu, op dit ogenblik, afspeelt. Laat je gedachten los en geniet van het moment. Een wandeling in de natuur met de aandacht op het 'heden' is een aangename manier om […]

Over heel Vlaanderen ontstaan er actiecomités en studiegroepen die het wettelijk recht opeisen op een stralingsvrij alternatief voor de digitale meters voor elektriciteit, gas en water. Onlangs werd zo een comité voor Limburg in het leven geroepen. Dat begint een voortrekkersrol te vervullen, met als gevolg dat het ook geïnteresseerden van buiten de provincie trekt […]

Deze meditatie vindt iedere woensdagavond plaats, ook in de vakanties. Tweemaal een half uur zitmeditatie, onderbroken door meditatief stappen (kinhin of wandelmeditatie). De zitmeditatie kan men doen op een kussen, een bankje of een stoel, naar keuze. Na de wandelmeditatie luisteren we samen naar een bezinnende tekst. Achteraf wordt er nagepraat bij een kopje thee […]

Jef Houbrechts biedt een uur meditatie en relaxatie aan met geluiden van Tibetaanse schalen en zachte muziek, elke donderdag in het dienstencentrum van Houthalen-Oost, ook tijdens de zomermaanden (maar niet op 23 en 30 juli). Iedereen is er welkom. Je kan aansluitend een middagmaal nuttigen voor 8 euro als je ten laatste woensdagvoormiddag belt op […]

Een plek waar men niets moet. Waar er begrip is en een luisterend oor. Waar je geheel vrijblijvend kan komen en gaan. Waar je persoonlijk wordt onthaald en nooit alleen bent. Waar je gezellig iets kan drinken en van waaruit je weer een eindje verder kan. Omgaan met verlies is een hobbelige weg en voor […]

Bij Biodanza in de natuur (ook wel bekend als een vivencia in de buitenlucht) dans je op blote voeten in het bos, op het gras of aan het water. De kracht van biodanza zit hem in de zintuiglijke verbinding: je wordt gevoeliger voor wat je zintuigen je vertellen en ervaart een diepe rust en harmonie. Het systeem, […]

De Nieuwe Hof, gelegen aan domein kasteel Nieuwenhoven in Sint-Truiden, is een 4,2 hectare groot voedselbos waar natuur en gemeenschap samenkomen. Het is méér dan een voedselbos, want we dragen zorg voor een eeuwenoude cultuur en legende rond de vruchtbaarheid van dit magische gebied. Monniken, voedselbospioniers en natuurliefhebbers beschouwen dit land al decennia als een […]

Iedere vrijdag -ook in de vakantiemaanden- vindt er op het Molenpoortplein van Hasselt een protest plaats tegen het geweld jegens de Palestijnen Er wordt dan een drumorkestje gevormd. Tot voor kort was dat ketelmuziek met potten, pannen en lepels, sinds kort meer met houten stokken en ander gerief. Er zit niet één specifieke organisatie achter. […]

Het folkfestival van Ham is een begrip geworden voor de liefhebbers van authentieke muziek. Het is ook een evenement dat inzet op lokale, seizoensgebonden en biologische catering, samenwerking met sociale en lokale verenigingen en duurzaam materialengebruik. Drie dagen lang kan de bezoeker genieten van optredens op het kruispunt van folk en wereldmuziek. Voor het volledige […]

Voor de vierde keer organiseert Siloam een belevingsdag waarop je kan ontdekken wat Siloam te bieden heeft en je kan kennismaken met het team. Je kan proeven uit ons aanbod van verschillende workshops zoals tai chi, meditatie, zang enz. Ook voor kinderen zullen we een aanbod voorzien. Meer nieuws over het programma op de website. […]

Wanneer heb jij voor het laatst écht geluisterd naar het ritselen van de bladeren? Of de geur van vochtige bosgrond bewust opgezogen? Stap uit de waan van de dag en kom weer helemaal in het hier en nu tijdens onze Beleef Natuurwandeling. We laten de hectiek achter ons en gaan de natuur niet alleen bekijken, […]

In het repaircafé helpen we je met het herstellen van allerhande voorwerpen: kleding, elektrische apparaten, fietsen, computers, kleine meubelen,… De afvalberg wordt kleiner en we werken aan een duurzame samenleving. Bovendien is het repaircafé een plek om mensen te leren kennen. Elke derde woensdag van de maand.

De historische molen van Rotselaar is al lange tijd een bron voor zoeken naar een duurzame levensstijl en zachte energie. Het is een samenwoonproject van 9 gezinnen, de plaats van een waterturbine, een ecologische tuin, en vooral bekend als de bakermat van Ecopower.  Ecopower is een burgercoöperatie waarmee gezinnen rechtstreeks lokaal opgewekte 100 % groene […]

Kom mee de heide ontdekken en laat je meenemen in het mooie verhaal van de herder en zijn schapen die de heide gezond houden. Want zonder hen zou de heide veranderen in bos en verdwijnen ook heel wat typische dieren- en plantensoorten die op de heide thuishoren. Na afloop voorzien we een verfrissend ijsje, gemaakt […]

De Asserse afdeling van Natuurpunt schafte zich in 2019 een batdetector aan. Met dit toestel kunnen we de ultrasone geluiden van vleermuizen verschuiven naar voor de mens hoorbare toonhoogtes, en de soort determineren via het internet. Sindsdien weten we dat As uitzonderlijk rijk is aan deze nachtdieren. Op 22 augustus gaan we verder op onderzoek.

Een unieke gelegenheid om een bezoek te brengen aan de Ecotron, de hoogtechnologische installatie met 13 klimaatkamers, waarin de Universiteit Hasselt de invloed van klimaatverandering op vegetaties bestudeert. Gratis, maar inschrijving verplicht. Dat kan via https://visitmaasmechelen.com/nl/events/ecotron-achter-de-schermen-1

Zoals elke zomer organiseert Beweging.net Limburg in de laatste week van augustus een zomeruniversiteit, een studiedriedaagse rond een actueel onderwerp. De komende editie van de Zomeruniversiteit op 24, 25 en 26 augustus draagt als titel "It's (not) the economy, stupid!. Het centrale thema is kritische reflectie op onze maatschappij, democratie en herverdeling van welvaart. Het programma […]

Jef Houbrechts biedt een uur meditatie en relaxatie aan met geluiden van Tibetaanse schalen en zachte muziek, elke donderdag in het dienstencentrum van Houthalen-Oost, ook tijdens de zomermaanden.  Graag een telefoontje op voorhand. Het is gemakkelijk als je een matje en eventueel een kussen of dekentje meebrengt. Iedereen is welkom -er wordt koffie en water […]

Het contemplatieve gebed volgens Franz Jalics -zonder woorden, zonder beelden en zonder reflecties- leidt stap voor stap binnen in de stilte en mondt uit in het gebed van het hart. Om 14u en om 18u is er de mogelijkheid om mee te vieren met de zusters. Begeleiding door Rina Kuijpers (foto).

Al decennialang leeft de Palestijnse bevolking onder een moorddadig apartheidsregime. Hun strijd voor zelfbeschikking en een eigen staat laat ook in onze regio velen niet onberoerd.​Op vrijdag 28 augustus viert Viva Palestina Hasselt het eenjarig bestaan van haar protestorkest, dat elke vrijdag opnieuw optreedt als drumorkestje met houten stokken en allerlei gebruiksvoorwerpen. ​Om de impact […]

Het belang van geleide natuurwandelingen ligt niet alleen in de kennisverrijking, maar zeker ook in het leggen van contact, in relatie komen met de omringende natuur. Dat zal zeker het geval zijn met deze heidewandeling. De Opglabbekerzavel is het grootste heidegebied in Genk, en loopt over de gemeentegrenzen  heen over in aansluitende gebieden als de […]

De repaircafés zijn vrij toegankelijke bijeenkomsten waar je terechtkan voor herstellingen van allerhande voorwerpen. Dat gaat van kleding tot elektrische apparaten, van messen en scharen slijpen tot computersoftware. Bezoekers brengen defecte spullen mee, ter plaatse bekijken vrijwillige deskundigen, zoals elektriciens en naaisters, hoe ze de spullen het beste kunnen herstellen. Dit doen ze samen met […]

Godsheide wordt stilaan een symbool van open ontmoeting tussen religies en levensbeschouwingen. Een keer per maand staat de kerk ter beschikking voor een orthodoxe mis vanuit de Servische gemeenschap in Limburg en omgeving -deze erediensten volgen wel geen vast dagschema. Iedereen die dit eens wil meemaken is welkom. De mis duurt ongeveer anderhalf uur.

Dit wordt de derde editie van een bonte dag, georganiseerd door de vier partners van Visitor Center De Wissen: Visit Dilsen-Stokkem, Rivierpark Maasvallei, Limburgs Landschap vzw en het Provinciaal Natuurcentrum. Met o.a. foodtrucks, verkoop streekproducten en artisanaat, plantenruilstand, creatieve workshops, kruidenwandeling, fietstocht, tentoonstellingen, lezingen, ouder-kindyoga, beversafari op fluisterboot. Voor het volledige programma zie https://www.dewissen.be/de-wissen-fair.

Het programma van deze inmiddels tot een stevige traditie uitgegroeide dialectnamiddag en -avond laveert tussen ernstig, geestig en muzikaal. Het terras van de Dorpermolen vormt andermaal een gezellig en knus decor. Heemkring De Reengenoten en Tejater De Kwibus brengen traditiegetrouw een aantal gasten mee. Er zijn twee gelijke sessies: om 14.30 en om 19u. VVK […]

Een plek waar men niets moet. Waar er begrip is en een luisterend oor. Waar je geheel vrijblijvend kan komen en gaan. Waar je persoonlijk wordt onthaald en nooit alleen bent. Waar je gezellig iets kan drinken en van waaruit je weer een eindje verder kan. Omgaan met verlies is een hobbelige weg en voor […]

Limburg heeft al een traditie van meer dan 50 jaar met het inrichten van de cursus natuurgids. Deze opleiding bestaat uit drie onderdelen: de cursus, de verdieping en de gidsstage. Het eerste deel, de cursus, bestaat uit een 35-tal activiteiten waarvan ongeveer de helft excursies. Tijdens de verdieping volg je 20 uur bijkomende vorming volgens […]

Een biodiverse tuin is veel meer dan alleen een mooie verzameling van planten; het is een levend, veerkrachtig ecosysteem in je eigen achtertuin. Door te kiezen voor variatie in planten, struiken en bomen, creëer je een paradijs voor nuttige insecten, vogels en egels.  Er zijn ook heel wat kringlooptechnieken die je kunnen helpen om jouw […]